Die Bowen – Technik ist nach dem Australier Tom Bowen benannt.

Mit sanften Griffen hilft die Bowen Technik Deinem Körper sein Gleichgewicht wieder herzustellen. Durch gezielte Griffe über Muskeln und Sehnen werden Impulse gesetzt, die zum Ziel haben, den Körper wieder in seinen ursprünglichen gesunden Zustand zu bringen.

Die Pausen zwischen den Griffen ermöglichen dem Körper die Impulse richtig zu verarbeiten.

Für mich sehr wichtig ist, dass es sich bei Bowen um eine ganzheitliche Methode handelt. Es wird der ganze Mensch betrachtet (Körper, Geist und Seele), nicht nur der Körper oder sogar nur Teile des Körpers.